Voilà de quoi vous occuper un moment, si apprendre à jongler vous tente.

Si vous n'avez pas de balles, prenez des chaussettes que vous pliez en boule, un bon système D... et en plus, on évite la casse à la maison. Si les balles sont trop légères, glisser quelque chose dans une des chaussettes avant de les plier : ainsi vous stimulez aussi votre imagination ;-)

Bon courage et surtout : persévérez !

(source : Christophe Tacchini, maître d'éducation physique, canton de Vaud)

Première vidéo d'une série d’exercices à faire avec un diabolo. Attention aux lancers dans la maison ! ! Equipe de sport de EP Monthey