7. Lacher - effectuer un tour sur soi-même - rattraper
8. Rouler en arrière - toucher le sol - retour assis
7. Lacher - effectuer un tour sur soi-même - rattraper
8. Rouler en arrière - toucher le sol - retour assis
(Source : ASEP - Association Suisse d'Education Physique)
7. Dribbler avec la plante du pied
8. Lancer - rattraper contre une paroi
(Sources : Youtube)