(Source : Delphine Bourdet "Bulle Zen" sur Youtube.com)

 

3. Lancer - rattraper

4. Dribbler assis, entre et par-dessus les jambes écartées

 

 

Il vous faut : 2 x 4 papiers de 4 couleurs différentes, une cachette, 2 joueurs de n'importe quel âge ! Catégorie : jeu de course, réflexion, amusement !

 

 Les cartes :

 (Source : ASEP Association Suisse d'Education Physique / documents partagés)

3. Sauter en avant : diverses variantes

4. Sauter en arrière et variantes